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¿Es seguro volver a las clases de yoga después del Covid-19?

¿Es seguro volver a las clases de yoga después del Covid 19? Mucho se está hablando de la vuelta a las clases y las medidas de seguridad que se van a tomar y gran es el debate de si es segura la vuelta o no. Otra de las actividades que se suelen retoman todos los […]

Taller AeroYoga Zaragoza

Descubre el AeroYoga®, en donde múltiples posturas trabajan la conciencia corporal desde la perspectiva de la suspensión y la ingravidez, utilizando el propio peso del cuerpo como una herramienta más, un valor añadido para generar y potenciar estiramiento, fuerza, elasticidad, conciencia corporal y crecimiento físico. El cuerpo en ingravidez deja de ser un peso, una [...]

Actividades y Ocio en Familia

La práctica de actividades y ocio en familia están cada vez mas de moda. La sociedad está cambiando y cada vez se da más importancia a la conciliación laboral, personal y familiar. Actualmente al trabajar ambos padres es muy difícil compaginar  trabajo, familia y tiempo personal.  Muchas familias tienen que hacer verdaderos rompecabezas para poder [...]